包袱

　　不知大家看集體照片時是不是首先找「自己」。
　　「襌宗」最終目的就是要放下這個「我」。
　　首先要放下包袱很多朋友勸我要放下什麼什麼青山這樣、葵涌那樣、最慘是联合等等！但！不說這些又說那些呢！其次，要放下已錯失的東西。比方說，你很想重溫倪康的節目，而你又沒時間，但新的節目又接腫而來！怎麼辦！（我很認同倪康先生的很多覌点，如：好笑嘅嘢就好笑，不好笑嘅嘢你覺得好笑亦好笑）
現在你擁有着什麼？
　　别外，亦是很重要的，就是「原諒」——原諒自己及原諒別人。